Măng tây tẩm dầu

Măng tây tẩm dầu

Nguyên liệu
  • Măng tây
  • 200 gram; Tỏi
  • 1 đầu
Phụ kiện
  • Điều hòa dầu
  • 4 muỗng cà phê; Muối
  • 0
  • 5 muỗng cà phê; Dầu cá chưng
  • 1 muỗng cà phê; Tương ớt băm
  • 0
  • 5 muỗng cà phê; Hành lá
  • 1 củ
Từ khóa liên quan： Dầu mè măng tây tỏi và muối hấp cá tempeh dầu băm ớt sốt hành tây

Cách làm măng tây tẩm dầu mọi người đã hiểu chưa? Chúng ta đều biết rằng măng tây rất giàu vitamin B, vitamin A, cũng như axit folic và các chất dinh dưỡng khác. Măng tây tẩm dầu do nó làm ra có vị trơn giòn, hương vị thơm ngon, là một món ăn rất được mọi người yêu thích!

1. 1 nắm măng tây tươi.

2.Cắt thân cây già, sau khi rửa sạch để vào nồi nước lạnh thêm muối, dầu.

Sau khi nước đun sôi, chảo khoảng một phút, bắt ra đĩa thích hợp dài;

4. bỏ tỏi, tỏi, hành, rót dầu cá hấp;

5. Dầu cháy đến khói, dùng thìa nhỏ rưới trên đó là được.